Mentoría 1:1 online · Neurociencia del comportamiento
Soy Ismael Calero, máster en Neurociencia del Comportamiento. Te ayudo a entender por qué te frenas y a entrenar justo lo contrario: tratarte mejor por dentro y cumplir lo que te prometes.
¿Prefieres escribir? Escríbeme por WhatsApp y te respondo yo.
01¿Te suena?
En corto: toca las frases que podrías haber dicho tú. Nadie más lo ve.
Y el cuerpo lleva la cuenta: mandíbula apretada, sueño que no repara, el móvil antes de abrir los dos ojos. Rara vez es falta de fuerza de voluntad. Casi siempre, es un sistema nervioso defendiéndose.
02Por qué te pasa
En corto: evitar te da alivio. Y ese alivio le enseña a tu cerebro a evitar otra vez.
Aprendió que fallar en algo que te importaba dolía muchísimo, y que no intentarlo dolía menos. Desde entonces te protege. Mal, pero te protege. Por eso leer más no lo arregla: el patrón no vive en lo que sabes, vive en lo que tu cerebro aprendió que le funciona.
La buena noticia: lo que se aprendió se puede reentrenar. Ese es justo mi trabajo.
03Qué trabajamos
En corto: trabajamos cómo te tratas por dentro y cómo te frenas por fuera. Y si hace falta, también el cuerpo y el trabajo.
El núcleo · en todos los planes
De dónde viene ese patrón, para qué te servía y cómo dejar de obedecerlo. Aquí se trabaja la autoestima de verdad, no repitiéndote que vales mucho.
Apoyo · planes de 6 y 9 meses
Un cerebro cansado siempre elige lo fácil. Sueño, energía y movimiento, lo justo para que la cabeza aguante. Con criterio: soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Apoyo · planes de 6 y 9 meses
Cobrar lo que vales y sostenerlo sin pedir perdón. Vender, negociar y decir que no cuando toca. Desde haberlo hecho: más de dos años vendiendo, con tickets de 997 a 10.000 €.
04Cómo funciona
En corto: reservas, hablamos 60 minutos y, si encajamos, seguimos. Si no, te vas con claridad.
Eliges día y hora en mi agenda. Te escribo por WhatsApp para confirmarla y te paso el enlace de pago.
Conocemos tu historia y tu momento. Vemos qué te está frenando y cómo influyen tus pensamientos, emociones y respuestas automáticas.
Si encajamos, eliges un plan. Si no, te llevas lo trabajado y no me debes nada más.
Una sesión cada 14 días. Toca cada fase para ver qué hacemos y por qué funciona.
Dibujamos tu mecanismo: qué lo dispara, cuándo y con quién. Sales con ello escrito, no con una sensación difusa.
Por qué funciona: no puedes cambiar un patrón que no ves. Ponerle nombre le quita fuerza.
Esa voz que te critica tiene un origen y una función. La ves en directo, entiendes para qué se instaló y dejas de obedecerla.
Por qué funciona: cuando la reconoces como algo aprendido, puedes escucharla sin acatarla.
Tu valor deja de estar en juego cada día. Aquí entran también el cuerpo y el trabajo, porque nunca van por separado.
Por qué funciona: las reglas se cambian actuando distinto y dejando que tu cerebro registre la nueva evidencia. Aquí entrenamos.
Tus rutinas de decisión aguantan solas, también en las semanas malas. Mi objetivo declarado es que dejes de necesitarme.
Por qué funciona: lo que se repite con estructura suele pedir cada vez menos energía.
Te lo digo claro: la neurociencia no es una varita mágica, y quien te la venda así te está mintiendo. Es un marco para entender qué te pasa y montar el entrenamiento. Cuando un hallazgo tiene matices, te los cuento. Y cuando no sé algo, te lo digo.
05Sobre mí
En corto: lo entendía todo y seguía igual. Me formé en neurociencia para saber cómo se desmonta un patrón.
Fui programador. Por fuera, una carrera resuelta. Por dentro, un burnout que acabó en distimia y en una verdad incómoda: lo entendía todo… y seguía igual.
Empecé en el rendimiento, con Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Ahí vi que el techo casi nunca es físico. Por eso me fui al Máster en Neurociencia del Comportamiento y Salud Mental y a un doble postgrado en terapias de tercera generación.
En paralelo, más de dos años vendiendo: más de un millón cerrado. Sé lo que es pedir tu precio con la voz temblando.
Por eso trabajo así: primero entiendes tu mecanismo, con nombre y apellidos. Después lo entrenamos juntos, cada dos semanas, hasta que lo nuevo empiece a salirte solo.
Trabajo con honestidad, verdad y transparencia. Y como cristiano, desde unos valores que me sostienen. No vendo milagros: enseño lo que viví.
Soy yo quien te atiende. No hay un equipo detrás: te leo, te respondo y me acuerdo de lo que me contaste hace dos meses.
Si no puedo ayudarte, te lo digo. Y si lo tuyo necesita un psicólogo sanitario, te derivo.
06Precios
En corto: 1ª sesión, 50 €. Después, si quieres seguir, planes de 2 a 9 meses. Sin permanencia.
Paso 1 · Empieza aquí
Paso 2 · Solo si encajamos Eliges un plan. Una sesión cada 14 días:
4 sesiones
300€
75 € / sesión
6 sesiones
420€
70 € / sesión
12 sesiones
720€
60 € / sesión · a plazos
18 sesiones
900€
50 € / sesión · a plazos
Garantía de dinero
Si no te cuadra, te devuelvo todoEn todos los planes
Haz las dos primeras sesiones del plan. Si no te cuadra el enfoque, la forma de trabajar o yo, me lo dices antes de la tercera y te devuelvo el dinero. Sin formularios.
Garantía de resultado
Si haces el trabajo, no te quedas a mediasPlanes de 6 y 9 meses
Si haces lo acordado y al terminar no ves cambio en lo que marcamos el primer día, seguimos hasta que lo veas. Sin cobrarte una sesión más.
Sin permanencia · Planes de 6 y 9 meses a plazos sin intereses · Programa grupal: próximamente
07Dudas frecuentes
En corto: si tu duda no está aquí, pregúntame por WhatsApp o en la llamada gratis.
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